TAG: alimentação

• Como manter uma boa saúde bucal?
  O dia 25 de outubro foi escolhido como o Dia Nacional da Saúde Bucal para lembrar a população sobre a importância da higiene da boca, capaz de prevenir várias doenças. Os principais cuidados são a correta escovação dos dentes após as principais refeições, o uso rotineiro do fio dental e a escovação da língua. Manter […]
• Comemore o Dia do Idoso!
  Hoje, 1º  de outubro, é comemorado o Dia do Idoso (data instituída pela Organização das Nações Unidas – ONU). E vamos combinar que esse dia deve realmente ser comemorado, afinal chegar à terceira idade é um privilégio e também sinal de muitas experiências já vividas. De acordo com a ONU, são consideradas pessoas idosas aquelas com mais de 65 anos de idade (chamadas também de […]
• Defenda-se comendo bem
  Não tem jeito. Quando o inverno chega os consultórios ficam lotados, atestados são emitidos e a pantufa sai do armário. Não demora muito e as especulações começam: “A culpa é desse tempo maluco”, dizem alguns; outros dizem que a culpa é da “friagem”.  Febre e dor no corpo são sintomas recorrentes, e é muito comum […]
• Dia do Cardiologista: entenda a importância deste profissional
  Hoje, 14 de agosto, é o Dia do Cardiologista. Esta data é comemorada desde 2007 – criada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia – e reforça para a população a importância desse profissional, bem como quais são os cuidados necessários e indispensáveis para a saúde do coração, com foco na prevenção de possíveis doenças cardiovasculares. A […]
• Dia Nacional de Combate ao Colesterol
  Você sabia que diversos problemas de saúde são gerados pelas altas taxas de colesterol no organismo, que provocam derrame e infarto em casos mais graves? Para conscientizar a sociedade sobre esse assunto foi instituído o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, comemorado hoje, dia 08 de agosto. Essa substância, que ajuda na formação da membrana […]
• Copa do Mundo: cuidado com o coração
  Amanhã começa a Copa do Mundo e o País já está preparado para torcer pela Seleção Canarinho, com bandeiras, camisas, cornetas e muita animação. Mas, você sabia que em dia de jogo o coração do torcedor pode sofrer junto com o seu dono? Pesquisadores da USP (Universidade de São Paulo) analisaram os últimos campeonatos mundiais […]
• AVC: dá pra prevenir (quase sempre!)
  Com base em dados da Organização Mundial da Saúde e de 119 estudos, cientistas de 19 centros de pesquisa constataram que, de 1990 a 2010, a taxa de mortalidade por acidente vascular cerebral (AVC) caiu tanto em países ricos como naqueles em desenvolvimento. O artigo, publicado no periódico The Lancet, mostra que o AVC, quando […]
• Coisas que uma futura mamãe deve saber
  Hoje é Dia das Mães! E esse assunto será abordado aqui no nosso blog de uma forma especial. Queremos falar com as futuras mamães, com as mulheres que desejam e optam por serem mães, e que cuidam da saúde de seu filho antes mesmo que ele nasça. Um assunto importante nessa conversa é o pré-natal. Ele deve […]
• Gravidez de 12 meses diminui chances de má-formação do bebê
  Calma. Não erramos o cálculo. Uma gravidez normal ainda dura 9 meses. Mas, existem cuidados que precisam ser tomados com até 3 meses antes do início da gestação, diminuindo em 75% as chances do bebê nascer com má-formação neurológica. A conta é simples: 3 meses antes com mais 9 depois, igual a 12 meses de […]